糖尿病を多少意識して、もう7~8年ほど、コーヒーや紅茶に砂糖を入れないで飲んでいる。 といっても、甘いものが大好きなので、ブラックで飲んでいるわけではない。 砂糖の代表品に頼っているわけだ。 「低カロリー甘味料」 というやつ。 「1.8グラムで、…
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